Борьба со старением (антиэйджинг)

» Строение и функции кожи
» Эксфолиация AHA и BHA
» Влияние гормонов на кожу
» Космецевтика - эффект, бренды
» Мифы и правда о космецевтике
» Кто владеет брендами косметики?
» Правда и вымысел о косметике от Полы Бегун
» Очищение печени - залог хорошего цвета лица
» Очищение печени кофейной клизмой по Герсону
» Ингредиенты в косметике
» Olay Regenerist Advanced Anti-Aging Micro-Sculpting Serum

Ретиноиды

» Как работают ретиноиды и что это?
» Ретиноиды против акне (прыщей)
» Ретиноиды от морщин и старения
» Инструкция, советы, вопросы по применению ретиноидов
» Побочные эффекты ретиноидов
» Ретиноиды и защита от солнца
» С чем (не) сочетать ретиноиды
» Nu Skin от Obagi с третиноином

Виды ретиноидов

» Поколения и Виды ретиноидов
» Какой ретиноид эффективнее?
» Третиноин или ретиноевая кислота
» Ретинол (Retinol) и его эфиры
» Адапален (Adapalene)
» Изотретиноин

Уход за волосами

» Лучшие шампуни от Полы Бегун
» Советы по уходу за волосами от Полы Бегун

Борьба с прыщами (акне)

» Строение и функции кожи
» Все о прыщах (акне, комедонах)
» Пошаговое лечение прыщей
» Средства для лечения прыщей
» Эксфолиация AHA и BHA
» Третиноин и другие ретиноиды
» Мифы о прыщах от Полы Бегун

Причины прыщей

» Причины прыщей (акне)
» Гормональные прыщи
» Секс и прыщи (акне)
» Предменструальные прыщи
» Жирная кожа и прыщи
» Гиперкератоз и прыщи
» Комедогенная косметика и прыщи
» Подкожный клещ демодекс
» Пропионбактерии Propionibacterium acnes и Propionibacterium granulosum
» Раздраженная кожа и прыщи
» Наследственность и прыщи
» Питание и прыщи
» Лекарства и прыщи
» Стероиды и прыщи

Виды прыщей

» Виды прыщей (акне)
» Акне розацеа (Acne rosacea)
» Черные точки (черные прыщики, открытые комедоны)
» Белые точки (белые бугорки, закрытые комедоны)
» Папулы (узелки)
» Пустулы (гнойнички)

Уход за ресницами

» Что мы знаем о ресницах?
» Фазы (циклы) роста ресниц

Средства для роста ресниц

» Простагландины vs. не простагландины для ресниц
» Натуральные кондиционеры и сыворотки без простагландинов
» Капли и сыворотки для ресниц с простагландинами

Простагландины для роста длинных ресниц

» Что такое простагландины?
» Какие простагландины для роста ресниц существуют?
» Побочные эффекты простагландинов
» Простагландины: инструкция и советы по применению
» Средства для роста длинных ресниц с простагландинами

Перечень простагландинов

» Латанопрост (Latanoprost)
» Травопрост (Travoprost)
» Унопростон (Unoprostone)
» Биматопрост (Bimatoprost)
» Динопрост, простагландин F2α

Разбираем средства для роста ресниц по ингредиентам

» Age Intervention Eyelash
» Кондиционер Marini Lash
» Ревиталаш (Revitalash)
» Revitalash Advanced
» LiLash для ресниц
» Librow для бровей
» Rapidlash для ресниц

Инструкция по применению ретиноидов

Как правильно использовать ретиноиды для борьбы морщинами, пигментацией, фотостарением и прыщами

Выбор оптимальной дозы ретиноида

Чем выше концентрация - тем выше эффект, но и возможность раздражения. Оптимальной считается такая доза, при которой можно ожидать видимых улучшений и при этом исключить риск возникновения побочных эффектов, связанных с передозировкой.

Если вы ипользуете третиноин, начните с концентрации 0,025 % и постепенно переходите на 0,05, а затем 0,1, вводя новую дозу все чаще и чаще, начиная с нескольких раз в неделю.

Минимальная эффективная концентрация ретинола в несколько раз больше минимальной концентрации третиноина.

Если вы изучите косметический рынок, то заметите, что концентрация ретинола в косметологических безрецептурных продуктах как правило в среднем колеблется от 0,5 до 1.0% и редко выше.

Как часто нужно использовать третиноин?

Статистически люди, использующие третиноин ежедневно, гораздо быстрее адаптируются к третиноину и испытывают меньше нежелательных эффектов от использования третиноина.

Стоит также заметить, что эффект адаптации к третиноину быстро теряется. Это означает, что если у вас была пауза в использовании, вам вероятнее всего придется вновь проходить через шелушение, покраснение и прочие нежелательные эффекты.

Что делать, если вы пропустили один или несколько дней

Если вы пропустили один или несколько дней, ни в коем случае не рекомендуется использовать двойную дозу третиноина на следующий день.

Как быстро можно добиться эффекта от использования третиноина (ретиноевой кислоты)?

Ежедневное использование третиноина 0,05 % довольно быстро приводит к видимому уменьшению глубины морщин, появлению в эпидермисе мукополисахаридов и уплотнению рогового слоя.

Дальнейшие клинические изменения проявляются постепенно по нарастающей. Максимально возможное улучшение достигается примерно через 2 года после начала курса. К этому времени в дермальном матриксе обнаруживаются стойкие изменения, связанные с частичным замещением поврежденного коллагена вновь синтезированным.

Фаза поддержки при использования третиноина (ретиноевой кислоты)?

Как часто стоит использовать третиноин после того, когда кожа адаптировалась ("привыкла")?

После того, как ваша кожа привыкла и больше не шелушится, не краснеет и не сохнет, можно переходить на поддерживающую программу.

Сокращение применения препарата до 3 раз в неделю позволяет поддерживать достигнутый эффект. В течение всего курса лечения наблюдается увеличение содержания мукополисахаридов в эпидермальном и дермальном слоях кожи и снижение числа меланоцитов.

Как долго после отмены третиноина сохраняется эффект?

Стимулирующий эффект воздействия третиноина на кожу может сохраняться до 4-х месяцев после прекращения использования препарата. Это довольно долгий срок, если сравнивать краткосрочный сглаживающий эффект от использования AHA или BHA.

Как правильно наносить третиноин?

Многие дерматологи рекомендуют после умывания подождать некоторое время перед нанесением третиноина. Почему: нет единого мнения!

Версия 1

Поскольку ретиноевая кислота жирорастворима, и поэтому плохо растворима в воде, при нанесении косметического средства через кожу проходит очень небольшое количество ретинилпальмитата (менее 1%) и основная его часть остается в эпидермисе (роговом слое).

Иными словами, вода препятствует приникновению третиноина, поэтому рекомендуется после нанесения третиноина подождать некоторое время, пока влага с кожи испарится.

Обычно это занимает минут 10-20 после умывания.

Из личного (естественно субъективного) опыта нанесения третиноина сразу после умывания - эффект не снижается.

Версия 2

Согласно второй версии, нанесение третиноина сразу после умывания увеличивает риск побочных эффектов.

Стоит подождать некоторое время (обычно указывают от 10 до 30 минут), чтобы кожа успела восстановить свой защитный жировой барьер, иначе риск раздражения кожи от третиноина увеличивается, а также риск того, что третиноин попадет в кровеносную систему.

Если вы считаете эту версию более правдоподобной, попробуйте наносить третиноин после увлажняющего крема (особенно на эмолентной основе) или масел (например argan oil).

На очищеную кожу следует нанести небольшое количество (с горошину) крема - излишнее количество третиноина не добавит эффекта, а только увеличит вероятность возникновения побочных реакций.

Можно ли одновременно с третиноином пользоваться еще каким либо кремом?

Из предыдущего противоречия вытекает, что нет единого мнения относительно того, можно ли одновременно с третиноином пользоваться еще каким либо кремом в этот вечер. И тут также нет единого мнения.

Пола Бегун указывает, что можно использовать осветляющий, а затем увлажняющий крем после нанесения третиноина.

Однако многие дерматологи рекомендуют подождать хотя бы 10 минут, чтобы дать третиноину возможность впитаться в кожу.

С чем нельзя использовать третиноин?

Третиноин деактивируется бензоил пероксидом, но некоторые другие ретиноиды позволяют использовать одновременно оба препарата.

Есть мнение, что AHA деактивирует действие третиноина, однако оба вещества - кислоты, которые работают на достаточно низком, хотя и немного разном pH. Как бы то ни было, AHA или BHA может увеличить возможность раздражения.

Пептиды меди (Copper Peptides) и третиноин рекомендуют использовать отдельно.