Борьба с прыщами (акне)

» Строение и функции кожи
» Все о прыщах (акне, комедонах)
» Пошаговое лечение прыщей
» Средства для лечения прыщей
» Эксфолиация AHA и BHA
» Третиноин и другие ретиноиды
» Мифы о прыщах от Полы Бегун

Причины прыщей

» Причины прыщей (акне)
» Гормональные прыщи
» Секс и прыщи (акне)
» Предменструальные прыщи
» Жирная кожа и прыщи
» Гиперкератоз и прыщи
» Комедогенная косметика и прыщи
» Подкожный клещ демодекс
» Пропионбактерии Propionibacterium acnes и Propionibacterium granulosum
» Раздраженная кожа и прыщи
» Наследственность и прыщи
» Питание и прыщи
» Лекарства и прыщи
» Стероиды и прыщи

Виды прыщей

» Виды прыщей (акне)
» Акне розацеа (Acne rosacea)
» Черные точки (черные прыщики, открытые комедоны)
» Белые точки (белые бугорки, закрытые комедоны)
» Папулы (узелки)
» Пустулы (гнойнички)

Читать также

Ретиноиды

» Как работают ретиноиды и что это?
» Ретиноиды против акне (прыщей)
» Ретиноиды от морщин и старения
» Инструкция, советы, вопросы по применению ретиноидов
» Побочные эффекты ретиноидов
» Ретиноиды и защита от солнца
» С чем (не) сочетать ретиноиды
» Nu Skin от Obagi с третиноином

Виды ретиноидов

» Поколения и Виды ретиноидов
» Какой ретиноид эффективнее?
» Третиноин или ретиноевая кислота
» Ретинол (Retinol) и его эфиры
» Адапален (Adapalene)
» Изотретиноин

Читать также

Уход за ресницами

» Что мы знаем о ресницах?
» Фазы (циклы) роста ресниц

Средства для роста ресниц

» Простагландины vs. не простагландины для ресниц
» Натуральные кондиционеры и сыворотки без простагландинов
» Капли и сыворотки для ресниц с простагландинами

Простагландины для роста длинных ресниц

» Что такое простагландины?
» Какие простагландины для роста ресниц существуют?
» Побочные эффекты простагландинов
» Простагландины: инструкция и советы по применению
» Средства для роста длинных ресниц с простагландинами

Перечень простагландинов

» Латанопрост (Latanoprost)
» Травопрост (Travoprost)
» Унопростон (Unoprostone)
» Биматопрост (Bimatoprost)
» Динопрост, простагландин F2α

Разбираем средства для роста ресниц по ингредиентам

» Age Intervention Eyelash
» Кондиционер Marini Lash
» Ревиталаш (Revitalash)
» Revitalash Advanced
» LiLash для ресниц
» Librow для бровей
» Rapidlash для ресниц

Читать также

Борьба со старением (антиэйджинг)

» Строение и функции кожи
» Эксфолиация AHA и BHA
» Влияние гормонов на кожу
» Космецевтика - эффект, бренды
» Мифы и правда о космецевтике
» Кто владеет брендами косметики?
» Правда и вымысел о косметике от Полы Бегун
» Очищение печени - залог хорошего цвета лица
» Очищение печени кофейной клизмой по Герсону
» Ингредиенты в косметике
» Olay Regenerist Advanced Anti-Aging Micro-Sculpting Serum

Как бороться с прыщами (акне, угрями, камедонами)

Причины возникновения прыщей (акне, угрей, камедонов)

Внешний слой кожи человека называется роговым. Постоянное обновление кожи идет за счет избавления от ороговевших, отмерших клеток кожи. Аналогичный процесс идет и в волосяных фолликулах.

Практически все наше тело, включая лицо, покрыто волосками. Волос растет из фолликула, и помогает ему в росте, обеспечивая "смазкой", сальная железа, также находящаяся в фолликуле.

Здоровые железы производят некоторое количество себума, который распределяется по поверхности кожи, образуя неуловимую защитную пленку от всех вредных воздействий.

Акне (Acne vulgaris) - это сложное заболевание волосяных фолликулов и сальных желез. При закупоривании фолликулов сально-волосяных протоков "пробкой" из смеси кожного сала и отмерших чешуек кожи развиваются угри обыкновенные (другое название — акне, комедоны, угревая сыпь).

Причины возникновения прыщей (акне/ угрей/ камедонов)

Независимо от возраста, пола, цвета кожи и национальности, причины возникновения прыщей (акне, угревой сыпи, камедонов) для всех являются одинаковыми. Поэтому понимание причин возникновения прыщей является очень важным шагом в борьбе с проблемой.

Наиболее важным фактом в понимании проблемы прыщей является то, что это нарушение, носящее воспалительный характер. Именно поэтому практически все ваши действия должны быть направлены на то, чтобы снизить или устранить воспаление. Однако несмотря на это безграничное число анти-акне продуктов содержит ингридиенты, которые еще более усиливают раздражение, только ухудшая состояние вашей кожи!

Как появляются прыщи?

Существует целая серия факторов, воздействующих на кожу, которые создают идеальные условия для появления прыщей.

Понимание цепочки событий, ведущей к возникновению прыщей, поможет вам эффективно бороться с проблемой. Звеньями этой цепочки являются:

  1. По какой либо причине кожа закупоривается (гормональный дисбалланс, перепроизводство кожного сала, нерегулярное удаление отмерших клеток);
  2. поэтому появляется питательная среда для развития патогенной микрофлоры;
  3. что ведет к возникновению воспаления;
  4. продуктом воспалительного процесса является появление прыщей (акне, угрей, камедонов).

Шаг 1: Закупоривание поры

Гормональная активность

Факторами, провоцирующими начало или обострение угревой болезни, являются самые разнообразные состояния организма, сопровождающиеся изменениями гормонального баланса на самом разном уровне — от коры головного мозга и гипоталамо-гипофизарной системы до яичников и надпочечников.

Гормональная активность ведет к излишней продукции жира сальными железами, а также к изменению качества кожного сала. В зависимости от уровня чувствительности клеток сальных желез к воздействию половых гормонов могут поражаться с одинаковой интенсивностью все участки кожи, богатые сальными железами, или доминировать поражение какой-либо одной или нескольких областей.

Гормонами, провоцирующими акне, являются: тестостерон, дигидротестостерон, дегидроэпиандростерон, а также инсулиноподобный фактор роста-1.

Читать подробнее о гормональных причинах возникновения акне (прыщей, угрей, комедонов) »

Изменение количества и качества кожного жира (Себорея)

Себорея – воспалительное заболевание кожи, связанное с излишней продукцией жира сальными железами и изменением качества кожного сала.

Гистологически (судя по анализу тканей кожного покрова) при этом заболевании наблюдаются гиперкератоз (увеличение верхнего, рогового, слоя кожи), гипертрофия (слишком интенсивное увеличение объема) сальных желез, инфильтрация (проникновение, просачивание в ткани и  накопление в них) вокруг придатков кожи и кровеносных сосудов.

Акне возникает в результате нарушения баланса между эстрогенными и андрогенными гормонами в пользу андрогенов в организме, и, как следствия, усиления салоотделения. При гипертрофии сальных желез их секрет твердеет, рН смещается, хотя и не очень сильно, в щелочную сторону, что ослабляет его антимикробные свойства. Таким образом изменение химического состава секрета сальных желез приводит к подавлению бактерицидных свойств кожного сала, в результате чего здоровая микрофлора кожи трансформируется в патогенную.

Читать подробнее о себорее и жирной коже как причинах возникновения акне (прыщей, угрей, комедонов) »

Нерегулярное или избыточное отшелушивание мертвых клеток кожи

Внешний слой кожи человека называется роговым. Постоянное обновление кожи идет за счет избавления от ороговевших, отмерших клеток кожи. Аналогичный процесс идет и в волосяных фолликулах.

Накопление мертвых кожных клеток как на поверхности кожи, так и внутри поры может привести к закупориванию кожи, возникновению в ней воспаления и как следствие этого к формированию акне.

Это часто происходит в подростковом возрасте потому, что интенсивно растут клетки как раз новые, а старые просто не успевают отшелушиться. Во всех остальных возрастах это действительно недоработка кожи (потенциально по гормональным причинам).

Если содержимое поры (кожные секреции) не может выделиться из нее и продолжает накапливаться - образуются комедоны, черные точки в открытой поре и белые в закрытой.

Если в пору попали бактерии, активно размножающиеся на жирной коже (а именно на жирной Т-зоне у нас большинство прыщей), комедон воспаляется, вздувается, краснеет и превращается в прыщ.

При фолликулярном гиперкератозе кожа покрывается пупырышками, похожими на "мурашки" или "гусиную кожу"

Читать подробнее о гиперкератозе, нерегулярном или избыточном отшелушивание мертвых клеток кожи как причинах возникновения акне (прыщей, угрей, комедонов) »

Закупоривание поры косметическими продуктами

Безграничное число косметических (в том числе и анти-акне) продуктов содержит ингридиенты, которые закупоривают поры кожи и/или создают или еще более усиливают уже имеющееся раздражение, только ухудшая состояние вашей кожи. Маскировка прыщей при помощи косметики еще более усугубляет течение акне. К так называемой комедогенной косметике (т. е. закупоривающнй поры и способствующей появлению прыщей) часто относят различные кремы, пудру, лосьоны, румяна и т. д.

При покупке средств по уходу и декоративной косметики многие полагаются на надпись "не комедогенно" (non comedogenic). Однако ни один косметический препарат не может считаться на сто процентов некомедогенным, то есть не закупоривающим поры – хотя бы потому, что не существует единого стандарта для подобной маркировки. Косметическая индустрия использует более 50 тысяч разнообразных ингредиентов, на каждый из которых разная кожа реагирует по-разному.

Например, типичными комедогенами считаются триглицериды (triglyceride), миристаты (myristates) и пальмитаты (palmitates) - однако последние очень редко вызывают раздражение на сухой кожи и довольно часто у обладательниц жирной кожи. То же самое и аскорбиновый пальмитат – наш друг витамин С, который используется в микродозах и практически безвреден для кожи.

Так что важен не сам факт наличия тех или иных комедогенов в креме, а их количество. Если они стоят в конце списка ингредиентов, то есть их содержание очень невелико, невелика и проблема. Если они стоят на первом, втором или третьем месте – подумайте, стоит ли рисковать.

К веществам-комедогенам относятся масла (кукурузное, кокосовое, минеральные, персиковое, миндальное, соевое), ланолин, вазелин, олеиновая кислота, сера, сквален, сорбитанолеат, лаурилсульфат натрия, миристиллактат и др.

Читать подробнее о закупоривающей кожу косметике и ингредиентах (comedogenic) как причине возникновения акне (прыщей, угрей, комедонов) »

Шаг 2: Воспаление и способствующие ему вещества и микроорганизмы

Нарушения иммунной системы

Ослабление иммунитета может быть вызвано рядом причин: стрессы, заболевания пищеварительной системы и т. д., но всегда имеет своим последствием снижение сопротивляемости организма к различным неблагоприятным воздействиям.

На фоне снижения защитных механизмов кожи даже обычно «нейтральные» микроорганизмы способны причинить немалый вред.

Как происходит воспаление и возникновение акне?

Важно знать, что патогенные микроорганизмы живут в устье сальных желез и абсолютно здоровых людей и чрезвычайно редко становятся причиной возникновения прыщей.

Именно в закупоренных порах создаются условия, благоприятные для размножения и активной жизнедеятельности патогенной микрофлоры.

Эти микроорганизмы выделяют липазы, способствующие расщеплению липидов с выделением большого количества свободных жирных кислот.

Изменение состава кожного сала ведет к повышению рН кожи (сдвигу слабокислого в норме рН в щелочную сторону), что ведет к уменьшению бактерицидных свойств кожного сала и способствует дальнейшему росту и размножению микроорганизмов.

Для борьбы с микроорганизмами тело начинает вырабатывать белые кровяные тельца. На месте мыртвых бактерий и мертвых лейкоцитов возникает воспаление (в виде нагноения), тогда словно ниоткуда появляется нарывающий прыщ.

Дополнительно к этому активная жизнедеятельность микроорганизмов приводит к выработке ими веществ, которые чрезвычайно раздражающе действуют на ткани.

Кроме этого, измененное по составу кожное сало обладает раздражающими свойствами, поэтому в местах повышенного салоотделения (чаще всего на лбу, крыльях носа, подбородке) появляются воспаленные гиперемированные шелушащиеся пятна и бляшки (себорейный дерматит).

К патогенной микрофлоре, ведущей к образованию прыщей, преимущественно относят:

Пропионбактерии Propionibacterium acnes и Propionibacterium granulosum и прыщи

Пропионовые бактерии акне (Propionibacterium acnes) являются более частой причиной возникновения акне.

Гиперчувствительность к P. acnes также может быть причиной того, почему у одних людей акне проявляются в более тяжелой форме, чем у других.

Читать подробнее о пропионбактериях Propionibacterium acnes и Propionibacterium granulosum »

Подкожный клещ угревой железницы Demodex folliculorum (демодекс)

Постоянным обитателем кожного покрова, является подкожный клещ угревой железницы (Demodex folliculorum) - условно-патогенный микроорганизм. Он обнаруживается на здоровой коже большинства людей, но как правило, демодекс не вызывает осложнений в начальной стадии и не является виновником возникновения угревой болезни. Он вредит коже только в запущенной стадии акне осложняя течение заболевания.

Демодекоз поражает только кожу лица – щеки, лоб, подбородок, кожу вокруг губ, область надбровных дуг, носогубные складки, реже – веки, наружный слуховой проход.

Читать подробнее о причинах возникновения и лечении демодекоза »

Сенситивные реакции кожи на косметику, лекарства, токсические вещества

Сенситивные реакции на косметику. Многие из препаратов, заявленных как способные избавить от прыщей, содержат сушащие, раздражающие или сенсибилизирующие ингредиенты, которые стимулируют появление прыщей и вредят коже в долгосрочном плане.

Чрезмерная чистоплотность. Излишняя чистоплотность, как не парадоксально, также может спровоцировать появление акне. Частое умывание высушивает кожу лица, понижает ее защитные свойства и обостряет проявления акне.

Контакт с токсическими веществами, такими как галогены (хлорины, фторины, йодины, бромины), нефтепродукты, смазочные масла. Профессиональная деятельность многих людей связана с непосредственными контактами с бытовой и производственной химией, вызывающей появление акне через развитие гиперкератоза кожи и волосяных фолликулов.

Хлорин часто используется для дезинфекции воды в бассейнах. Хлоракне чаще всего поражает область ушей, ноги, лоб и затылок, реже - зону гениталий и ягодицы.

Читать подробнее о чрезмерной чистоплотности, раздражающих кожу веществах и косметических ингредиентах и прыщах (угрях, акне, комедонах) »

Жара и влажный климат

Обострять течение акне или вызывать его появление могут высокая влажность и жаркий климат.

Влага и высокие температуры способствуют размножению патогенной микрофлоры, усиленному выделению кожного жира и снижению защитных сил организма.

Высыпания чаще локализуются на груди, шее, спине – тех зонах, которые наиболее раздражаются потом.

Выдавливание прыщей как причина прыщей

Попытки выдавить прыщи и тем самым самостоятельно избавиться от них могут привести к прямо противоположному результату.

При выдавливании прыщей инфекция проникает в более глубокие слои кожи, обсеменяет невоспаленные элементы, приводя к их инфицированию и нагноению.

Особенно опасно выдавливание прыщей в области лица носогубного треугольника, т. к. велика опасность заноса инфекции с током крови в мозговые оболочки.

Чистка лица при помощи скраба в период воспалительных высыпаний на коже должна быть исключена.

Эффективное и безопасное лечение акне можно провести только у специалиста-дерматокосметолога.

Постоянное трение и механическое давление на кожу (при ношении головных уборов, тугих воротничков и др. одежды) вызывает появление акне в этих зонах.

Питание как причина появления прыщей. Сенситивные реакции кожи на пищу

Существует совсем немного научно обоснованных подтверждений тому, что диета каким-либо образом влияет на появление акне на коже.

А вот аллергические реакции на определенные пищевые продукты, безусловно, могут быть одной из причин возникновения этой проблемы все зависит от того, на какой именно продукт лично у вас возникает аллергическая реакция.

Есть множество людей, которые едят шоколад, едят булочки, запивая сладкими газированными напитками, не занимаются спортом и выглядят прекрасно. Азиаты едят много морской пищи, обильной йодом и страдают прыщами не чаще европейцев.

С другой стороны вы можете ежедневно принимать витамины, регулярно заниматься сексом, есть здоровую пищу, и все этоникак не влияет на состояние акне на вашей коже. Множество спортсменов-олимпийцев страдают от акне на коже, а у многих тучных людей, которые никогда не занимались спортом, прекрасная кожа.

Читать подробнее о питании как причине появления прыщей (угрей, акне, комедонов) »

Лекарства как причина появления прыщей

Лекарственные или ятрогенные угри формируются вследствие приема медикаментов.

Читать подробнее о лекарственных веществах как причине появления прыщей (угрей, акне, комедонов) »

Наследственность и прыщи

Неоспоримая роль наследственности в развитии угревой болезни заключается в следующем: генетически заложен тип кожи, уровень чувствительности клеток сальных желез к воздействию половых гормонов, особенности местного иммунитета.

Читать подробнее о наследственности и прыщах (угрях, акне, комедонах) »